2012年04月17日
体改造計画
こんにちは 春になって自分の体の変化に
疲れやすくなったりと違和感を感じて
前から知らんプリしてたんですが〜
歳 歳 歳と思っていても いつまでも元気でいたいので
動けなくなっては大変と鰹の私 医学療法士のFさんの元に
大きい病院のリハビリ施設でかかるほどではないが
体の違和感に悩み整形外科で処方されるお薬や治療に
改善されず ずーと悩んで薬を飲んでいた私ですが
インナーマッスルを鍛え体の支えとなる軸を正常に戻したいと行き始めました。
理学療法士の先生とのマンツーマン なんて贅沢 しかも安い！のです。
結構ききます！ 心も体もスッキリ！
終わった後は お隣の月の石さんで アロマオイルで
鍛えた筋肉をオイルマッサージしていただきます。
運動の後のストレッチと同じ感覚です。
翌日に筋肉痛にならないように メンテナンスは欠かせません
毎週は無理でも病院へ行くつもりで 頑張って改造して参ります。
興味がある方 一緒に始めませんか〜
お問い合せは BODYMAKE Studio創 Tel:029-875-5644まで
ちなみに姿勢が良くなったせいか ベルトの穴が１個分チジンだyo〜
疲れやすくなったりと違和感を感じて
前から知らんプリしてたんですが〜
歳 歳 歳と思っていても いつまでも元気でいたいので
動けなくなっては大変と鰹の私 医学療法士のFさんの元に
大きい病院のリハビリ施設でかかるほどではないが
体の違和感に悩み整形外科で処方されるお薬や治療に
改善されず ずーと悩んで薬を飲んでいた私ですが
インナーマッスルを鍛え体の支えとなる軸を正常に戻したいと行き始めました。
理学療法士の先生とのマンツーマン なんて贅沢 しかも安い！のです。
結構ききます！ 心も体もスッキリ！
終わった後は お隣の月の石さんで アロマオイルで
鍛えた筋肉をオイルマッサージしていただきます。
運動の後のストレッチと同じ感覚です。
翌日に筋肉痛にならないように メンテナンスは欠かせません
毎週は無理でも病院へ行くつもりで 頑張って改造して参ります。
興味がある方 一緒に始めませんか〜
お問い合せは BODYMAKE Studio創 Tel:029-875-5644まで
ちなみに姿勢が良くなったせいか ベルトの穴が１個分チジンだyo〜
茨城県土浦市つくば市のブライダル写真撮影アルバム制作
フォトスタジオ「ブライダルメモリーティアラ」
住所：茨城県土浦市川口1-5-6
電話番号：０２９－８２７－３１５４
営業時間：１０：００～１８：００ / 休業日：火•水曜日
ティアラへのお問合せはこちらから
フォトスタジオ「ブライダルメモリーティアラ」
住所：茨城県土浦市川口1-5-6
電話番号：０２９－８２７－３１５４
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Posted by Bridal Memory TIARA at 18:00│Comments(0)│写真
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